This website uses cookies to improve your user experience.

Click "I agree" or any link to accept these cookies. To learn more about how we use cookies, you can read about them here.

menu
IT
Back to menu

Choose your language

Novità

Fuggire dalla città – con l'aiuto di una e-bike

Le città sono luoghi divertenti, entusiasmanti e dinamici in cui vivere, ma le nostre menti e i nostri corpi per la loro salute hanno bisogno di contatto con la natura, lontano dal trambusto della vita cittadina. Con la tua e-bike sarai sempre a un passo dai rigeneranti spazi aperti.

Trascorrere del tempo in un ambiente naturale fa bene alla nostra salute e al nostro benessere. La ricerca dimostra che vivere in un'area verde con molti parchi e spazi aperti può migliorare la salute mentale e ridurre il rischio di malattie cardiovascolari, ma non sempre gli abitanti delle città hanno queste risorse a portata dimano. Potrai però sempre saltare sulla tua e-bike e fuggire in campagna per godere dei benefici salutari della natura.

Come una e-bike può aiutarti a immergerti nella natura

Trascorrere almeno 120 minuti alla settimana nella natura è garanzia di buona salute e benessere, anche se si vive in una zona molto urbanizzata. Una e-bike rende facili e veloci le tue fughe dalla città. Con una e-bike puoi andare più lontano di quanto potresti con la sola forza delle tue gambe, addentrandoti di più nella campagna e lasciandoti la città alle spalle.  Una volta a destinazione avrai ancora energie per goderti l'aria aperta e non dovrai preoccuparti della stanchezza durante il ritorno a casa.

    

5 consigli per fughe dalla città in e-bike

Seguire le tracce di altri ciclisti

Se stai cercando il percorso più tranquillo e divertente attraverso la città, scegli applicazioni come Strava e Komoot, che utilizzano le informazioni generate dalle loro comunità di utenti per mostrarti dove amano pedalare gli altri ciclisti.

La Heatmap di Strava mostra chiaramente i percorsi che i ciclisti preferiscono per le loro fughe dalla città. Essendo i percorsi preferiti dai ciclisti abituali, è probabile che siano anche i più sicuri.

Anche Komoot condivide le conoscenze della sua comunità di ciclisti, offrendo percorsi generati dagli utenti, siti di interesse e anche bar da includere nella pianificazione di un itinerario. Strava e Komoot ti permettono di pianificare percorsi che includono piste ciclabili, sentieri ad uso condiviso e reti ciclabili nazionali, e così scegliere l'itinerario più idoneo verso la tua destinazione verde.

Canali e fiumi

Osservando una mappa della tua città noterai che, oltre alle arterie che portano fuori dal centro, ci sono fiumi o canali che attraversano il paesaggio urbano. Storicamente, prima che i trasporti motorizzati prendessero il sopravvento, le vie d'acqua erano le soluzioni più veloci ed efficienti per il commercio e il trasporto. Attualmente, numerose città forniscono spazi verdi e percorsi di svago per le persone lontani dalle strade trafficate. Se hai la fortuna di vivere in una città dotata di infrastrutture ciclabili che comprendono piste lungo i fiumi, questi sono tra i percorsi più tranquilli e diretti per lasciare la città in bici.

Prenditela comoda

Dirigersi in bici verso la campagna è molto piacevole Mentre attraversi la periferia noterai dei cambiamenti; le strade si fanno meno congestionate e le costruzioni sono più distanziate. Al posto di sacche verdi nei parchi e piccoli giardini condominiali nei palazzi, inizierai a vedere campi e foreste, una natura illimitata e libera. Man mano che ci si allontana dalle strade familiari della città, il viaggio inizia ad assomigliare più a un'avventura.

Lasciando la città in treno, la divisione tra città e campagna svanisce in un attimo. In un'automobile si è prigionieri di una bolla e non si percepisce quando l'odore dello smog e dei take-away della città viene sostituito dal profumo dell'aria fresca e dei campi. Il piacere della bici nasce anche dal fatto di muoversi alla velocità giusta per osservare questi cambiamenti e notare ciò che ci accade intorno.

    

Alla ricerca dei panorami più belli

Cosa sai dei paesaggi che circondano la tua città? Ci sono colline, foreste, campi aperti? Oppure la riva del mare è a portata di mano? Paesaggi diversi possono provocare sentimenti diversi nelle persone. I giapponesi seguono una pratica detta Shinrin-yoku, i 'bagni di foresta', e si recano nei boschi per rilassarsi o camminare tranquillamente tra gli alberi, respirando l'aria fresca e tranquilla.

Nel Regno Unito, uno studio basato su un milione di risposte fornite da 20.000 utenti di smartphone ha evidenziato come gli intervistati fossero significativamente più felici all'aperto in habitat verdi o naturali rispetto agli ambienti urbani e che gli ambienti marini e costieri generano più felicità di tutti. Raggiungendo il mare in bici, si ha la soddisfazione di raggiungere la fine della terraferma e vedere l'orizzonte in lontananza.

Hai voglia di avventura?

Che ne dici di pianificare diversi percorsi diretti a nord, sud, est e ovest della città, per esplorare le differenze nei paesaggi rurali che ti circondano? Con una e-bike puoi spingerti più lontano e allargare i confini delle tue esplorazioni senza sentire la fatica. La tua e-bike è la tua fedele compagna di viaggio, pronta a darti una spinta quando ne hai bisogno e che ti aiuterà a vedere e fare di più.

    

Ottieni di più dalle tue avventure

Quando progetti un itinerario più lungo assicurati che tu e la tua bici siate riforniti di carburante prima di partire, una batteria carica per la bici e abbondante cibo e acqua per te. Le e-bike rendono il ciclismo più facile, ma consumerai comunque energia, quindi occorre prevedere spuntini regolari e restare sempre idratati lungo il percorso.

La maggior parte delle batterie per e-bike ha un'autonomia di 120-170 km, più che sufficiente per una fuga dalla città e per tornare a casa! Per aumentare l'autonomia della batteria, seleziona la modalità Eco-Mode per i terreni pianeggianti e usa Boost per aumentare la servoassistenza quando ne hai bisogno, in salita o con vento contrario.

Fuggite dalla città per un giorno con la vostra e-bike, tornerete rinfrescati e ispirati dagli spazi verdi che visiterete.