Choose your language
-
Europe
-
België / Belgique
-
Danmark
-
Deutschland
-
España
-
France
-
Italia
-
Nederland
-
Norge
-
Österreich
-
Polska
-
Schweiz / Suisse
-
Suomi
-
Sverige
-
United Kingdom
-
North America
Klara, färdiga, kör! Studier visar att e-cyklister svettas 2/3 mindre än vanliga cyklister
Den här sommaren i Europa gav många chansen att träna utomhus, eller att ta cykeln till jobbet istället för bilen eller tåget. Med träning kommer dock svetten som medaljens baksida. Mörka fläckar, en dåligt utrustad garderob och trånga områden är bara några faktorer som kan göra en cykeltur till jobbet till ett problem. Även om det finns dusch på jobbet blir det ofta jobbigt att ta med sig svettiga kläder som ska ligga i en påse hela dagen.
För att visa hur praktiska e-cyklar kan vara lät vi några forskare undersöka skillnaderna mellan dem och vanliga cyklar. Vi studerade skillnaden i hur mycket en cyklist på e-cykel och en på vanlig cykel svettas, samt de olika nivåerna för ansträngning som upplevdes under en genomsnittlig cykeltur i en europeisk stad.
Vi har bett sex deltagare att cykla i 30 minuter i en värmekammare med en temperaturinställning på 28ºc, en gång på en SHIMANO STEPS E6100-driven e-cykel och en gång på en vanlig cykel. Deras puls, kroppstemperatur, uppfattad ansträngning (RPE), utgående kraft och svettmängd, uppmätt av vikt före och efter, registrerades.
Resultaten var förvånande! Vi upptäckte följande:
- Deltagarna på e-cykel svettades 3,1 gånger (350ml) mindre än på en vanlig cykel
- Deltagarna på e-cykeln hade en genomsnittlig puls med 63 slag färre än för en vanlig cykel.
- Deltagare på vanlig cykel hade en kroppstemperaturökning som var 0,9 ºc högre än på e-cykeln (37,5 ºC för e-cyklister, jämfört mot 38,4 ºC för traditionella cyklister)
I e-cykeltestet uppvisade deltagarna lite eller ingen svett, liksom låga nivåer för fysiologisk stress. Efter testet med vanlig cykel hade deltagarna svettats betydligt mycket mer.
Framför allt har deltagarna i RPE-betygen betygsatt e-cykeln som 1.6 (‘lätt till enkel’) medan de på vanlig cykel betygsatte sin upplevelse 4.1, klassificerad som ‘svår’.
Självklart behöver resultaten sättas i sitt sammanhang, eftersom vi inte alltid cyklar i en värmekammare med 28 ºc värme, men resultaten kan fortfarande användas för resor som många gör på cykel.
Framför allt såg vi att våra komponenter i SHIMANO STEPS E6100 erbjuder ett praktiskt sätt att göra cykeln till ett alternativ, där vi kan komma till jobbet på ett enklare sätt, med mindre svett och ansträngningar och där vi undviker stressen från kollektivtrafiken.